Gimnasia recreativa para niñas

A cargo de Noelia
Horario: Martes y Jueves 19 hs
Costo de la actividad: 80 pesos x mes

Gimnasia aerolocalizada para adultos 

A cargo de Noelia
Horario: Martes y Jueves 20 hs
Costo de la actividad: 100 pesos x mes

Clases de Salsa 

A cargo del Prof. Carlos del grupo Salsa Casino
Horario: Lunes 20 hs y Miercoles 21 hs
Costo de la actividad: 170 pesos.

Clases de Baile para niños y adolescentes 

Aprendé técnicas y coreografías de Salsa  y diferentes ritmos tropicales (merengue, plena, reggaeton, etc.)
A cargo de integrantes del grupo Salsa Casino
Horario: Viernes 18:30 hs
Costo de la actividad: 80 pesos/ mes.

Taller de armonización 

Actividad coordinada por Patricia Cuadrado, alumna de cuarto año de formación de Espacio de Desarrollo Armónico, dirigido por Graciela Figueroa.

Marco conceptual de la propuesta

Desde aquí se propicia el acercamiento a un lugar propio de disfrute y gratificación, que fertilice el terreno para poder luego abordar aquellas necesidades que estén en déficit en un intento de equilibrar vivencias y estimular el reencuentro con pontecialidades olvidadas o no desarrolladas.

Las experiencias de vida, tamto placenteras como no placenteras, quedan grabadas en nuestra memoria intelectualasí como en toda nuestra dimensión humana: memoria afectiva, energética, espiritual y física (en la información de todas nuestras células). Nuestra propuesta habilita la posibilidad de revivenciar desde nuevos lugares escenas registradas para integrarlas, transformarlas y resignificarlas.

Propuesta

    Se busca promover el reencuentro del ser humano en todas las dimensiones de su ser (física, emocional, intelectual y energética), desde la vivencia y el descubrimiento de su propia maneda de danzar.
El movimiento es la herramienta por demás oportuna para este camino de exploración, ya que cuando ocupamos nuevos lugares en el cuerpo físico ocupamos nuevos lugares también en la psiquis.

Objetivos

• Generar un espacio de exploración de las posibilidades de movimiento de nuestro cuerpo.
• Dar un lugar a la escucha de nuestro cuerpo y sus señales.
• Soltar tensiones cotidianas, estrés, fatiga, partes fijas inmóviles, correcciñon postural, coordinación y precisión motriz para alcanzar mayor fluidez, control y unidad sobre nuestro ser y hacer.
• Armonizar y poner en sintonía nuestros centros: intelectual, afectivo emocional y el sensorio motriz haciendo que nuestro cuerpo exprese con libertad y fluidez, aceptando y queriendo cada una de sus partes, mejorando la relación con nosotros mismos y los démas.
• Promover desde el movimiento, y con la música como guía el soltar antiguas creencias, mitos y prejuicios, dejando lugar para lo nuevo.
• Estimular la ampliación de nuestro patrón de movimientos a partir de la técnica de gimnasia imitativa contribuyendo a desbloquear viejas trabas impresas en la memoria de nuestro cuerpo y su correlación a nivel de la actitud.
• Estimular la conciencia, aprobación y responsabilidad respecto sí mismo, entendiendo que los seres humanos podemos convertirnos en protagonistas de nuestra propia salud y recuperar el natural estado de bienestar y equilibrio de todo nuestro ser.

Algunas tecnicas a utilizar

El movimiento expresivo e imitativo, el baile, la expresión del sonido, la respiración consciente, el juego, el masaje, el silencio, la contemplación, la dramatización, el trabajo con la voz, la plástica, etc. ...

Club de Ajedrez

Coordinador responsable: Eduardo Salchi (visite su página web)
La actividad estará especialmente diseñada para niños pero también se constituirán grupos de juveniles y de adultos de ambos sexos. Esta pensaba la organización de eventuales torneos así como la inscripción del club en Federación Uruguaya de Ajedrez.

Costo mensual: 50 pesos

Atención Psicologica

Llevada a cabo por las integrantes del Equipo de Salud de la Comisión Fomento Aires Puros:
- Licenciada Claudia Couto - 094 778 123 - claudiacouto@montevideo.com.uy
- Licenciada Alejandra Liporace - 216 22 18

Alquiler del local para eventos

Alquiler de pista exterior y parrillero